| 靈芝對美容的效果 |
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愛美是人之天性。尤其是女性。每一位女性都希望擁有皎好的容貌、光滑白嫩的皮膚以及苗條的身材。但在現(xiàn)實生活中，要達到上述目的很不容易。無情的現(xiàn)實是，肥胖、黃褐斑、面部暗瘡、皺紋過多等問題，困擾著現(xiàn)代女性。為此市場上也出現(xiàn)了各式各樣的減肥食品、美容食品、美容化妝品，但真正能產生療效者，卻很少見。
《本草綱目》中說“靈芝，令人好顏色”，即現(xiàn)代人所說的美容作用。靈芝真能有這樣的神奇作用嗎？現(xiàn)代大量的科研與臨床資料證實，靈芝對女性的皮膚老化、黃褐斑、面部暗瘡等，都具有良好的防治效果，對于因為內分泌紊亂所致的肥胖，靈芝亦有非常好的的治療作用。
本章將向大家介紹靈芝在美容方面的療效及應用。
一、健康是美容的基本保證
（1）病態(tài)美與健康美
現(xiàn)代的年輕女性，對于美容的理解往往比較片面，以為越瘦越美，或是以為皮膚越白越好，為此，她們常常采取各種各樣的措施，進行瘦身，或是大量使用化妝品，以使面部潔白。這么做的結果，雖然可以達到上述目的，但卻會導致身體的健康受損，現(xiàn)在有許多女性一旦洗去化妝品，皮膚相當糟糕。造成這種狀況的主要原因在于人們沒有正確理解真正的美容。事實上，美容是一個相當大的課題，它與人體內部的健康密切相關，要想獲得真正的、持久的美容，就必須樹立起正確的美容觀念。
按照美國美容協(xié)會主任波.史密斯的觀念，美容與健康是密不可分的。美麗的女人一定是身體健康的女人，而身體不健康的女人，即使長得十分漂亮，這種漂亮也不會持久。在現(xiàn)實生活中，有些年輕的女性，過度追求身體的苗條，但卻嚴重損害了健康。嚴重者甚至患上了厭食癥而死亡。如美國著名的歌星卡彭特就是因為減肥節(jié)食過度，患上厭食癥而死亡的。同樣，化妝品的過度使用，也會對皮膚造成嚴重損害，現(xiàn)在有許多化妝品，含有能夠損傷皮膚細胞的化學物質，長期使用后，會使皮膚變得粗糙、皺紋增多。為了掩蓋它們的顯現(xiàn)，就必須在臉上涂抹更多、更厚的化妝品，形成一個惡性循環(huán)。
與上述病態(tài)美相反，我們應該提倡和追求健康美。健康美要求身體健康、無病無痛，這是最基本的要求。在此基礎上，如果能擁有苗條而豐滿的身材、光滑白嫩的肌膚，才能稱得上真正的美容。
正確的美容觀樹立起來并不困難，但要達到它的要求卻不是一種容易的事。每一位希望美容的人，首先應該了解當代女性的根源問題在于內分泌紊亂。
（2）當前女性在美容方面出現(xiàn)的問題主要包括：
◎皺紋出現(xiàn)過多、過早。
◎面部色素斑、黃褐斑。
◎面部痤瘡，又叫暗瘡、青春痘。
◎肥胖。
以上幾種美容方面的問題，每個人或許都有一些具體的、不同的原因，但在醫(yī)學的角度來看，這些問題最根本、最普遍的原因還是在于女性的內分泌紊亂。也就是說，內分泌紊亂可能引起上述問題。以面部斑塊為例，有些人可能是因為化妝品使用不當所致，但絕大多數(shù)人都是內分泌失調引起的。
由于當前女性美容問題的根源在于內分泌失調，因此調節(jié)患者內分泌的紊亂狀況，是解決這些問題的根本措施。而靈芝對美容之所以有很好的作用，正是由于它對人體內分泌紊亂的調節(jié)作用。
二、靈芝有消除皺紋的神奇療效
人的皮膚位于人體最外層，是由膠原蛋白、脂肪、血管、神經等構造而成。它擔負著保護機體內部、防御外界病菌的入侵以及感覺、排泄等功能，是人體最重要的組織器官之一。
隨著年齡的增長，人的皮膚有一個逐漸老化的過程，由年輕時的光滑細膩，變成年老時的皺摺、干燥。皮膚為何會發(fā)生老化呢？在談到靈芝防治皮膚老化的療效之前，有必要先了解一下皮膚老化的機制。
皮膚與人體的其他器官一樣，從人的生命誕生之日起，就一直處于新陳代謝過程中，在正常生理情況下，人類皮膚上的表層細胞，一般在1-2個月內會更新一次。最外層死亡脫落的細胞，會由皮膚底層的細胞增殖、補充上來。
由于皮膚暴露于自然環(huán)境之中，在風霜雨雪的侵蝕下，日積月累，很自然會出現(xiàn)一些皺紋，只要這些皺紋的出現(xiàn)與年齡相稱，就屬于自然生理現(xiàn)象。然而有許多年紀很輕的人，在面部出現(xiàn)了與其年齡不相稱的皺紋，這種現(xiàn)象稱為非正常老化。
面部過早、過多地出現(xiàn)皺紋，實際上是皮膚的新陳代謝產生障礙之故。如前所述，皮膚上的細胞處于一個不間斷的新老替換的過程中，皮膚的新生需要由血液循環(huán)提供營養(yǎng)物質，如氨基酸、礦物質等，如果面部血液循環(huán)不暢通，不能充分提供皮膚新陳代謝所需的各種營養(yǎng)物質，那沒皮膚的新生就會受到影響。而皮膚表層的細胞也會發(fā)生缺水、干燥、皺紋等現(xiàn)象。
引起皮膚血液循環(huán)不良的情況有很多，具體到現(xiàn)在國人女性的實際情況，以下幾個方面應該是主要影響因子。
◎過度使用刺激性很強的化妝品。
◎大氣污染嚴重的生活環(huán)境。
◎飲食結構不合理，挑食、偏食，過多食用食品添加劑、化學藥品，同時優(yōu)質蛋白質、人體必需氨基酸、微量元素、維生素等的攝入不足。
◎內分泌紊亂。原因多種多樣，如懷孕、生育、慢性疾病等。
在上述四種因素的影響下，血液循環(huán)不通暢，進而導致面部皮膚新陳代謝的障礙，產生皺紋、干燥等老化現(xiàn)象。當然，引起皮膚老化的因素還有很多，如休息不好，長期焦慮、失眠等，但歸根結底，皮膚老化的進程加快，是皮膚的新陳代謝發(fā)生了問題所致。
靈芝防皺抗衰的機理:
自古靈芝就是一種名貴的美容用品，有防止皮膚老化的作用，在古書上有很多實例被記載下來。現(xiàn)代社會使用靈芝防治皺紋過早、過多出現(xiàn)的同時，也對其產生這種療效的機理進行了深入的研究。目前認為，靈芝之所以具有白嫩肌膚的效果，可歸結為以下幾個方面：
1、靈芝對血液循環(huán)促進作用：
靈芝在心血管方面的療效，它促進前面已經提過。它有促進血液循環(huán)的作用，可以使一些細小血管的血液緩滯現(xiàn)象，得到顯著的改善。同樣，靈芝也可以加快面部一些細小的血管的血液循環(huán)，使皮膚細胞得到充分的營養(yǎng)物質和氧氣，促進皮膚的新陳代謝。
2、靈芝中豐富的人體必需氨基酸，是皮膚新陳代謝必不可少的原材料。 靈芝在促進面部血液循環(huán)的同時，籍由靈芝所含有的豐富氨基酸成分，為新皮的再生奠定了基礎。皮膚中膠原蛋白的新陳代謝，就需要由各種各樣的氨基酸來維持。
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