| 糖尿病食療十種湯 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):2012 |
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絲瓜木耳湯：絲瓜100克、白木耳10克，燉湯食用。
鯽魚湯：鯽魚一條，去鱗及內(nèi)臟，用姜、蔥、麻油、鹽適量，先煎，后加水同煮，直至水成乳白色，魚熟即可食用，吃魚喝湯。
海帶蚌肉湯：海帶100克、海蚌肉150克，洗凈，文火燉湯，加油鹽調(diào)味，熟后吃肉喝湯。
菠菜銀耳湯：菠菜根100克、銀耳10克，加水煎煮，銀耳爛熟后喝湯。
銀耳玉竹湯：銀耳15克、玉竹25克、冰糖25克，將銀耳水發(fā)洗凈，與玉竹、冰糖同放沙鍋內(nèi)加水煮，銀耳爛熟后喝湯。
海帶銀耳湯：海帶絲、銀耳適量泡脹去蒂、雞蛋1枚、淀粉適量，共煮湯喝。
赤豆冬瓜湯：赤小豆30克、冬瓜60克，先將赤小豆煮爛，后入冬瓜，待冬瓜煮熟后，喝湯吃豆及瓜。
冬瓜排骨湯：去皮瓤冬瓜500克、豬排或牛排250～500克，煮湯食肉。
豆腐排骨湯：豆腐500克、豬排或牛排500克，根據(jù)不同口味，適當(dāng)加少量調(diào)味品，煮湯食用。
果菜湯：綠豆200克、梨2只、青蘿卜250克，梨、蘿卜切塊，三味加水共煮，熟后服用。
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