| 醉酒之后吃餅干 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):2150 |
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在朋友聚會(huì)中，有人會(huì)因過(guò)度飲酒而讓自己喝得酩酊大醉，醉酒后醒來(lái)時(shí)會(huì)有頭痛、惡心、反胃、嘴干、疲勞等不舒服的感覺(jué)。美國(guó)每日健康新聞（HealthDay News）近日?qǐng)?bào)道，英國(guó)伯明翰的阿拉巴馬大學(xué)為這些醉酒者提出了建議。
咖啡、油膩食物或洗個(gè)冷水澡都于事無(wú)補(bǔ)，并不能幫助身體加速新陳代謝，不能促進(jìn)酒精更快地排出體外。
此時(shí)食用面包或餅干等高碳水化合物的食物則是有益的，有助于防止血糖降低，減輕反胃癥狀。當(dāng)然，多喝水和充足的睡眠也是非常有益的。
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