| 中年人心理健康的標準 |
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1、感覺知覺良好
人的心理活動認識事物都是從感覺、知覺開始的。視、聽、嗅、觸均應正常，知覺事物不發(fā)生錯覺。
2、記憶良好
能記住重要的事情，不要人經(jīng)常提醒。但不能要求什么都能記住，遺忘是正常的現(xiàn)象。
3、思維健全敏捷
思維能力和表達能力較強，說話不顛三倒四，分析問題解答問題清楚明了。
4、有比較豐富的想象力
善于用想象鼓舞他人，用想象為自己設計一個愉快的奮斗目標，并鼓勵自己為之而奮斗。
5、情感反應有度
情感反應要有分寸，不輕易沖動，不常常憂郁，不事事緊張，不麻木不仁。能常樂，能制怒，經(jīng)得起歡樂，也能經(jīng)得起悲痛。
6、人際關系和諧
對人寬對己嚴，樂于幫助別人，尊重別人，才能在處理各種人際關系中，充滿愉快和滿意的心境。
7、學習能力始終不衰
應堅持學習一種以上新知識和新技能，培養(yǎng)或掌握多項正當?shù)呐d趣和愛好，并經(jīng)常為之而忙碌。
8、有自知之明
能客觀、正確地認識自己，能自覺地用理智控制自己，這是心理成熟的最高標志。
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