洗頭不當(dāng)易患頭疾 |
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現(xiàn)在生活的節(jié)奏越來越快,早晨起床后,大多數(shù)人吃點(diǎn)東西就趕緊去上班。而洗澡、洗頭之類的事,一般要拖到晚上才做。然而,養(yǎng)成這種生活習(xí)慣,會使我們到中老年時,為頭部疾患而苦嘆不已。
我們知道,人的陽氣在晚上最弱,工作了一天,疲勞不堪,人體抗御病痛的能力降低,晚上洗頭,又沒有擦干,水分殘留在頭上,長此以往,易患病。開始表現(xiàn)為局部頭皮滯脹麻木,并伴有隱痛,或次日清晨,頭痛麻木,容易感冒。年深日久,漸覺頭頂部明顯麻木,伴頭昏頭痛。這也是臨床大量不明原因慢性頭痛患者的主要病因之一。
這種頭疾,稱為頭皮皮下靜脈叢炎。體征檢查可觸及局部頭皮增厚、增粗,乃至皮下腫塊隆起,多見于顱骨溝縫上,呈節(jié)段性、條索型筋結(jié)形態(tài),也觸及顆粒狀結(jié)節(jié),如陳年病灶瘀血嚴(yán)重時,可觸及板栗狀大小病灶,推之有波動感。如果我們在晚上有洗頭的習(xí)慣,又沒有擦干就睡覺,那么,如感到不明原因的頭暈、頭痛,并伴有麻木感時,可能就是患了這種病了。
洗頭本是為了健康衛(wèi)生,卻反而洗出病來,這就要引起我們的重視了。預(yù)防措施首先要改變晚上洗頭的習(xí)慣,如果必須洗頭,洗后也要擦干,家中有電吹風(fēng)的一定要用,沒有電吹風(fēng)的要用干毛巾反復(fù)揉擦至頭皮發(fā)熱。
對于頭皮皮下靜脈叢炎的治療,可用活血化瘀的藥酒,或自制酊劑對病灶區(qū)域反復(fù)擦拭,用指按揉,令硬結(jié)松解、消散,如配合局部淺刺,療效更好。頭皮皮下靜目叢炎吃藥打針療效不佳,如采取上述方法治療,大多能收到滿意的效果。但是,首先要防患于未然,如果平時注意調(diào)節(jié)一下個人的生活習(xí)慣,我們就不會為頭昏頭痛的毛病而犯愁了。
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