食療“降糖” |
【 整理發(fā)布:王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期:7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1164 |
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糖尿病的“五駕馬車”治療原則眾所周知,即飲食療法、運(yùn)動療法、藥物療法、精神療法、自我監(jiān)測及糖尿病知識教育。其中,飲食療法起著基石的作用,血糖不高的患者,只須堅持飲食控制再加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,便可使病情得到有效控制,但食療過程中應(yīng)注意一些問題:
1、在總熱量攝入不超標(biāo)的前提下,多吃富含纖維素、維生素的粗糧,可減輕胰島B細(xì)胞負(fù)擔(dān),降低血中膽固醇。2、生活要有規(guī)律,飲食不定時,易引起血糖變化。3、保持飲食結(jié)構(gòu)合理,注意少食多餐,加餐時間可放在兩正餐之間及睡前。
食療可以減輕胰腺負(fù)擔(dān),糾正糖代謝紊亂,同時若配合服用糖尿病人專用的功能性食品,如降糖奶粉,血糖控制的效果會更好.
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