| 二十五種快樂的方法 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):952 |
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1. 保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2. 充份的休息，別透支你的體力。
3. 適度的運(yùn)動(dòng)，會(huì)使你身輕如燕，心情愉快。
4. 愛你周圍的人并使他們快樂。
5. 用出自內(nèi)心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報(bào)。
6. 遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7. 真正的去關(guān)懷你的親人，朋友，工作和四周細(xì)微的事物。
8. 別對(duì)現(xiàn)實(shí)生活過於苛求，常存感激的心情。
9. 享受人生，別把時(shí)間浪費(fèi)在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻(xiàn)身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時(shí)替自己創(chuàng)造一些容易實(shí)現(xiàn)的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點(diǎn)時(shí)間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
17.為你的工作做妥善的計(jì)劃，使你有剩余的時(shí)間和精力任由支配。
18.追求一些新的興趣，但不是強(qiáng)迫自己去培養(yǎng)一種習(xí)慣。
19.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
20.替生活中制造些有趣的小插曲，制造新鮮感間，使自己耳目一新。
21.收集趣聞，笑話，并與你周圍的人共享。
22.安排一個(gè)休假，和能使你快樂的人共渡。
23.去看部喜劇片，大笑一場(chǎng)。
24.送自己一份禮物。
25.給心愛的人一個(gè)驚喜。 |
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