香港明星羅家英手術(shù)切除了肝癌細(xì)胞后,身體比以前好多了,大病初愈首要的事情是調(diào)理身體,現(xiàn)在他每天都吃靈芝鞏固健康。
羅家英:靈芝調(diào)養(yǎng)保健康
如何使用:
1。 靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內(nèi),用開水沖泡后當(dāng)茶喝,一般成人一天用量10~15克。
2。 靈芝水煎法:將靈芝剪碎,加水煎煮,一般煎煮3~4次。把所有煎液混和,分次口服。
3。 靈芝泡酒:將靈芝剪碎放入白酒中密封浸泡,變成棕紅色時(shí)即可飲用,還可加入冰糖或蜂蜜。
4. 靈芝燉肉法:無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可以加入靈芝燉,喝湯吃肉,有益于治療肝硬化。
TIPS靈芝初服時(shí)常會(huì)產(chǎn)生眩暈、皮膚瘙癢、骨骼酸軟、口干、大小便稍頻等癥狀,這是正常反應(yīng),不必?fù)?dān)心,可繼續(xù)服用。<來(lái)源:39健康網(wǎng)> |