專家稱預(yù)防感冒須有意識地調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度 |
【 整理發(fā)布:王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期:7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1372 |
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冬天大部分時間人們都是在室內(nèi)度過,因而室內(nèi)氣候是一種與人體健康關(guān)系最密切的“人造氣候”,F(xiàn)在俄羅斯醫(yī)學(xué)專家建議,為預(yù)防感冒須有意識地調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。
據(jù)英國《獨立報》昨日報道,和自然氣候相比,室內(nèi)氣候只能算是一種“微氣候”,人的許多活動還必須在自然氣候下進行。
而出入室內(nèi),其實就類似于出入不同的“氣候帶”。因此,人的身體常常不能完全適應(yīng)這樣的“氣候變化”,于是就出現(xiàn)了各種各樣的室內(nèi)病癥。
俄羅斯專家研究認為,每天在室內(nèi)保持一種“氣象變化”,以“多變”應(yīng)“突變”,從而可鍛煉人的抗感冒能力!笆聦嵣,生活或工作在氣象條件不斷變化的環(huán)境的人,患感冒的幾率要比在正常環(huán)境下工作的人小得多!贬t(yī)學(xué)專家說。
專家建議可以通過兩種方式調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度:利用空調(diào)、暖氣、取暖器、加濕器等等電器;利用自然調(diào)節(jié),通過開閉門窗,讓室外空氣和陽光進行室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)。
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