老年人別輕視低血壓 |
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纖瘦的馬老太一直以自己沒有高血壓這一富貴病而慶幸。一天,馬老太從椅子上站起來時(shí),突然感到眼前一片模糊,天旋地轉(zhuǎn),身體支撐不住跌倒在地上。家人把馬老太送到醫(yī)院檢查,大夫說,這是由于體位性低血壓這個(gè)危險(xiǎn)因素引起的。馬老太與家人感到疑惑,這血壓低也不好嗎?醫(yī)生解釋說,老年低血壓也能引起腦和心臟的嚴(yán)重供血不足,其危害程度不亞于高血壓病! ∮捎诖竽X對(duì)缺血缺氧極為敏感,低血壓引起腦組織的缺血性損害極為突出,病人常感頭暈、頭痛、健忘,容易發(fā)生缺血性腦卒中、心絞痛、心肌梗死。
老年性低血壓的防治首先查找病因,如降壓過度者應(yīng)暫停服降血壓藥,患有貧血、慢性胃出血等病時(shí)要及時(shí)診治;如果患的是體位性低血壓,在起立或起床時(shí)要使動(dòng)作盡量緩慢,不可操之過急。
低血壓患者在飲食方面應(yīng)注意增加營(yíng)養(yǎng),可適當(dāng)增加鹽的攝入量,約為正常食鹽量的2倍—3倍,即每日20克—25克。多攝入鹽后還要多喝水,較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量,從而升高血壓。
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