| 巧克力對老年男性健康有益 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1256 |
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芬蘭Oulu大學(xué)及醫(yī)學(xué)院的Strandberg等研究發(fā)現(xiàn),偏愛巧克力的老年男性,身體狀況更健康,心理愉悅感也更強(qiáng)。(Eur J Clin Nutr 2007年2月28日在線發(fā)表)
研究者從上世紀(jì)60年代開始隨訪一批出生于1919-1934年間、社會經(jīng)濟(jì)地位相似的一組老年男性,用問卷調(diào)查他們身體健康和心理健康情況(包括積極的人生取向、視覺模擬評分、及Zung抑郁評分等方面),并評估其對生活的滿意度。研究者排除了那些表示不吃糖果的老年人(108名)。
結(jié)果表明,在1367名應(yīng)答者中,分別有860人和399人偏愛巧克力和其他類型的糖果。兩組總體平均年齡均為76歲。比起偏愛其他糖果的老年人,偏愛巧克力的老年人體重指數(shù)及腰圍均較低,且他們進(jìn)行更多的鍛煉,也有更多的人自我感覺健康(P=0.008)。偏愛巧克力與不愛巧克力的老年人相比,孤獨(dú)感(P=0.01)、幸福感(P=0.01)、對未來的積極計劃(P=0.0002)及Zung抑郁評分(P=0.02)均差異顯著,偏愛巧克力的老年人心理健康狀況更好。
研究提示:在社會經(jīng)濟(jì)地位相同的男性隊列中,偏愛巧克力的老年人的身體更健康、更樂觀、具有更強(qiáng)的心理愉悅感。
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