最近天氣變冷,不少胃病患者的老毛病又犯了。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院消化科主任劉鳳斌說,近段時(shí)間門診胃病患者人數(shù)至少增加了10%以上。秋冬季節(jié)氣溫下降是胃病復(fù)發(fā)的原因之一,而飲食不當(dāng)、焦慮、緊張等情緒也容易導(dǎo)致胃病患者舊病“重演”。
有的患者是胃局部炎癥、淺表糜爛性胃炎出現(xiàn)潰瘍,有的是胃動(dòng)力的問題,吃了食物后,胃蠕動(dòng)得慢。而表現(xiàn)最明顯的就是慢性胃炎患者,天氣一轉(zhuǎn)冷就胃痛、胃脹。
為什么天氣一轉(zhuǎn)冷,遇到冷空氣刺激,胃就“罷工”呢?劉鳳斌解釋,天氣冷,身體的自然反應(yīng)就是血管收縮,同樣,胃黏膜血管也會(huì)收縮,因此,胃的營養(yǎng)供應(yīng)差,降低了胃腸道的屏障功能。所以,這一季節(jié)要特別注意胃腸道的保暖。
劉鳳斌說,門診的胃病患者是青年人和中年人為主,這群人平時(shí)工作壓力大,情緒容易緊張,原本就是胃病的“高危人群”,再加上飲食不注意,進(jìn)食又不規(guī)律,這些不良的生活方式等于給胃部“雪上加霜”。
出現(xiàn)胃腸道疾病后,對飲食要格外“挑剔”,過酸、過甜、生冷、太硬的食物就應(yīng)少吃,比如番茄、橙子、菠蘿、芒果等會(huì)加重胃酸分泌,使得胃部的炎癥受刺激,出現(xiàn)糜爛、出血等。
除此之外,難消化的食品也容易引起胃病發(fā)作。天氣轉(zhuǎn)涼,很多人早上都想來一碗熱騰騰米粉、米線。廣東人對米粉、腸粉、沙河粉等情有獨(dú)鐘,但是米線、米粉、腸粉中含支鏈淀粉含量較高,要比面粉做成的面條、饅頭難消化得多。所以,有些老胃病知道一吃米線、米粉就胃痛。另外,通常我們也以為白嫩的豆腐很容易消化,其實(shí)豆制品也易引起脹氣,所以胃病患者少吃米粉、豆腐為妙。
對于如何治療胃病,劉鳳斌說,西醫(yī)在治療胃病中主要應(yīng)用增加胃動(dòng)力、抑制胃酸分泌、胃黏膜保護(hù)劑等三類藥物,但這類藥具有一定的副作用,比如說,胃酸過多引起的胃燒灼感或胃痛,服用抑制胃酸分泌的藥物后,胃酸分泌控制了,但胃酸引起的一系列癥狀卻不一定能消除?赏ㄟ^中醫(yī)對胃病整體治療,通過藥物、飲食調(diào)養(yǎng),祛除胃酸過多引起的胃燒灼感,改善脹滿、納差、疲倦等一系列胃酸引起的“后遺癥”。
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