| 入冬進補降血壓 靈芝最有效 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):984 |
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“入冬無病三分虛”，冬季是進補的最佳時節(jié)，但并非人人都適用進補。白領OL由于工作繁忙，健康常常會超負荷，大多存在亞健康狀況，據(jù)調(diào)查分析，白領人群的健康“欠賬”最多。白領辦公族許多人平時付出了長期的超負荷的腦力勞動，這種腦力透支妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，身體機能失調(diào)，導致疲勞加之不良是生活和飲食習慣，高血壓、失眠、便秘、易疲勞等亞健康狀態(tài)比比皆是，這類人群在冬季應該通過才能擺脫這些困擾呢？
中醫(yī)認為，用腦過度，勞神太甚，最易耗傷精血。因此，白領辦公族為保持旺盛的精力，遠離亞健康狀態(tài)，應該在積極進行調(diào)整的同時，多加些補養(yǎng)精血之品，如靈芝，蟲草等，但不宜亂用阿膠、雪蛤之類血肉有情之品。否則不僅會助濕生痰，還會使機能失調(diào)更嚴重。
那么白領人群如何能利用冬令加以調(diào)整？今天我們就來了解下仙草靈芝的神奇功能吧
我國有很多關于靈芝仙草的傳說,嫦娥就是因為服用靈芝而長生不老,并住進了月宮;據(jù)說武夷山彭祖活了760年貌似童顏,不見衰老,是因為他服食了靈芝仙草。
東漢時期的《神農(nóng)本草經(jīng)》、明代著名醫(yī)藥學家李時珍的《本草綱目》,都對靈芝的功效有詳細地極為肯定地記載�？茖W研究表明,靈芝的藥理成分非常豐富,其中有效成分可分為十大類,靈芝對人體具有雙向調(diào)節(jié)作用,所治病種,涉及心腦血管、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌、呼吸、運動等各個系統(tǒng),尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。靈芝作為藥物已正式被我國國家藥典收載,同時它又是國家批準的新資源食品,無毒副作用,可以藥食兩用。
靈芝的各種制劑均有顯著的降壓作用,在臨床上具有一定的降血壓效果,治療老年高血壓總有效率為84.5%。同時,靈芝能延長和穩(wěn)定其他降壓藥物的效果。這些降壓效果與腺嘌呤核苷、靈芝酸有關,與靈芝能阻止腎素與血漿球蛋白發(fā)生作用,從而阻斷其形成血管緊縮素有關。同時,靈芝能降低血中的膽固醇、三酸甘油酯及β-脂蛋白,從而防止動脈粥樣硬化之形成,并有醫(yī)療效果。對高血壓、心肌梗死及腦栓塞均有預防作用。靈芝從整體調(diào)節(jié)舒張和收縮因素,增加舒張活性,減弱收縮強度,可使大動脈、小動脈和毛細血管顯著下降,同時明顯增加臟器或組織的微循環(huán)灌流量。靈芝對治療伴高黏血癥糖的難治性高血壓病人尤為合適。
靈芝可使麻醉兔的血壓降低，收縮壓和舒張壓分別為15%和25%，亦可使神經(jīng)活動受到抑制，抑制率分別為20%和40%。據(jù)某醫(yī)院報告，使用靈芝液治療18例高血壓患者，總有效率達88.9%。靈芝的降壓作用與產(chǎn)感神經(jīng)傳出阻滯有關。另一報道，用靈芝制劑治療高積壓30例，總有效率為88.3%。同時，靈芝能延長和穩(wěn)定其它降壓藥物的效果。
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