靈芝的食用方法 |
【 整理發(fā)布:王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期:7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1310 |
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靈芝 古代稱之為“仙草”,是終年生長在無污染的深山老林的一種大型真菌,吸天地之靈氣,取水土之精華生長而成,《本草綱目》稱之有"保神、益精氣、生筋骨、好顏色、療虛癆"等功效,據(jù)現(xiàn)代科學研究發(fā)現(xiàn),靈芝能調(diào)整人體機里平衡,其含有生物堿類,甘露醇,香豆精、麥角固醇等多種微量元素,其有機鍺含量是人參的數(shù)倍,靈芝在生長成熟時菌面上有一種微小的粉狀叫靈芝孢子粉,對抑制腫瘤效果十分明顯,是靈芝體藥效的幾十倍。
健康長壽是現(xiàn)代人夢寐以求的,為你和家人的健康,請君常吃靈芝菌。
食用方法:(1)取靈芝50g配豬骨,少量蜜棗、陳皮慢火煲20--30分鐘煲湯。(2)取靈芝50g加清水煮沸,代茶飲用。
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