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藥膳食療 |
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| 銀耳山楂羹 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1124 |
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【銀耳山楂羹】
配方： 白木耳20克，山楂糕或山楂片40克，白糖1匙。
制法： 白木耳浸泡發(fā)透洗凈，山楂糕切成小方塊。將白木耳同浸液倒入小砂鍋內(nèi)，用小火慢燉1小時，再加山楂糕和白糖，燉半小時，至木耳燉爛，汁糊成羹時離火。如白木耳未燉爛可延長時間。
功效： 益氣養(yǎng)肺，和血通脈。
用法： 每日1次或2次，每次1小碗，當(dāng)點心吃。或臨睡前吃，2日吃完。
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