| 西施豆腐 兩情相悅 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):830 |
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豆腐富含多種微量元素、維他命、蛋白質(zhì)及氨基酸，對(duì)促進(jìn)新陳代謝以及提高免疫功能有一定的作用;豆子中所含的蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸是使皮膚富有彈性、光滑細(xì)嫩的重要物質(zhì)。 西施是豆腐的美麗朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年來(lái)，相濡以沫，情投意合。
豆腐西施
作用：清熱解毒，明目益腦
主料：豆腐、魚頭
配料：枸杞，紅棗，姜
枸杞具有滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)、明目、美白的作用，而紅棗又起著滋養(yǎng)之效。魚頭燉豆腐，能美膚益腦，又清熱降火，加上枸杞，紅棗，滋養(yǎng)美白，是漂亮女人的聰明美食，適合經(jīng)常動(dòng)腦、工作壓力大的美女食用。
地王踏雪
作用：滋潤(rùn)養(yǎng)顏，美白肌膚
主料：豆腐
配料：熟地，白果，紅羅卜，香菇
熟地是用地黃的干燥根蒸制而成，滋陰補(bǔ)血，可以治療許多因?yàn)殛幪摱斐傻纳眢w不適;白果補(bǔ)氣益腎，兩種藥膳都是滋養(yǎng)女人的貼心之物，與美容的豆腐一起，內(nèi)養(yǎng)外潤(rùn)，讓女人吃得健康漂亮，適合身體比較虛弱的美女食用。
藥膳蒸豆腐
作用：生津潤(rùn)燥，清熱解毒
主料：豆腐
配料：首烏，天冬，枸杞，紅棗
首烏是滋補(bǔ)良藥，補(bǔ)腎益血，延緩衰老;天冬用于滋陰清熱，生津降火，枸杞紅棗也有一定的滋補(bǔ)作用;季節(jié)更替之間，容易有燥火，藥膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋養(yǎng)，在容易上火的季節(jié)，養(yǎng)出如水的小美人。 |
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