介紹幾種清涼祛暑的藥膳 |
【 整理發(fā)布:王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期:7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1756 |
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炎炎夏日,小編給大家介紹幾款藥膳清涼去濕用! 1.蓮葉梗30克,柳葉3克,薏米15克,扁豆20克。加水3碗,煎至1碗服用,每日1劑。常用具有祛暑清熱、健脾利濕的作用。
2.金銀花、綠豆各100克。水煎飲湯,每日1劑。有解暑清熱,預(yù)防中暑的功效。
3.冬瓜10克,蓮葉1張,粳米60克。入鍋加水,共煮粥服用,每天1劑。具有清熱祛暑、益脾利濕的作用。
4.綠豆100克,黃豆、白扁豆各30克。入鍋加水煮爛后,取濃汁服用。具有清熱解毒、祛暑、和中健脾之功效。
5.綠豆100克,糯米200克。加水煮至豆?fàn)熟成粥服用,每日1劑。有清熱解毒、祛暑、益脾和胃的作用。 |
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