| 看那“嫌貧愛富”的胰腺癌 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1541 |
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胰腺是體內(nèi)一個(gè)非常重要的分泌器官，胰腺的主要功能是分泌各種消化液，來幫助人體消化食物，胰腺屬混合性分泌腺體，所分泌的胰液對食物的消化和吸收是不可缺少的。但是胰腺很“脆弱”，如果被癌細(xì)胞擊中，在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)“喪命”，而且?guī)缀鯖]有治愈的機(jī)會(huì)。
胰腺癌是一種更為偏好男性的惡疾，在40歲以上人群中多發(fā)。據(jù)上海2004年、2005年報(bào)告，全國發(fā)病率為10萬分之5.1。全世界胰腺癌發(fā)病率逐年上升，尤其是近30年發(fā)病率上升3倍~7倍。醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為，未來它很可能取代肝癌，成為對人類尤其是男性危害最大的惡性腫瘤。上海、北京、深圳等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的男性胰腺癌發(fā)病率已經(jīng)接近歐美國家。胰腺癌1年生存率為8%，5年生存率僅為3%左右。由于胰腺癌早期無明顯癥狀，臨床確診者大多已屬晚期，且病程短、進(jìn)展快、對放化療不敏感，所以死亡率極高。
據(jù)介紹，胰腺分泌的胰島素可以調(diào)節(jié)人體血糖，同時(shí)分泌的多種酶也可幫助消化。由于它的解剖位置深入體內(nèi)，很隱蔽，醫(yī)學(xué)對胰腺疾病的研究明顯落后于肝肺等，這也導(dǎo)致胰腺癌難發(fā)現(xiàn)、難治療、死亡率居高不下。
預(yù)防胰腺癌要改變不良生活方式
胰腺癌與不良的生活方式有關(guān)，所以，我們應(yīng)該做好以下幾方面的預(yù)防保健措施.
一是提高自我保健意識(shí)，養(yǎng)成每年到醫(yī)院做全面體檢的習(xí)慣，尤其是50歲以上男性、有吸煙酗酒史、近期體重下降、原因不明的上腹部及后背部疼痛的人，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查。檢查項(xiàng)目包括：先做血清生化學(xué)、腫瘤標(biāo)志物、B型超聲波等檢查，若需要進(jìn)一步確診時(shí)再行CT、胃十二指腸鏡胰膽管造影檢查。
二是改變不良生活習(xí)慣，控制肉類等動(dòng)物性食物和油脂攝入，控制食鹽攝入，不吃燒焦和烤糊的食品。生活講究規(guī)律，盡量減少應(yīng)酬，不要吃得太飽，杜絕暴飲暴食。另外，日常飲食應(yīng)以谷類、豆類、甘薯等粗糧為膳食主體，每天新鮮蔬菜和水果必不可少，適當(dāng)增加纖維類、胡蘿卜素、維生素E和必要的礦物質(zhì)。[專家提醒：高糖高脂飲食為胰腺癌致病原因]
三是合理調(diào)整工作、學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，減輕精神壓力，保持良好的精神狀態(tài)。
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