| 癌患出游如何“盡興而歸”？ |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1268 |
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腫瘤病人完成治療，處于康復(fù)時(shí)期時(shí)，可以適當(dāng)?shù)赝獬雎糜�，飽覽祖國的大好河山，名勝古跡，從中吸取精神力量，激勵(lì)自己自強(qiáng)不息，戰(zhàn)勝疾病。不過在外出旅游時(shí)，還要注意以下問題：
(1)量力而行 腫瘤病人旅游路線不宜過長(zhǎng)，時(shí)間不宜過久，日程不宜過緊。如果遠(yuǎn)行最好分段分程，時(shí)行時(shí)息。由于目前旅游成風(fēng)，因而最好既能照顧到季節(jié)適宜，但又能避開旅游高峰，這樣旅游時(shí)車、船、食、宿可提前安排。
(2)自知自重 旅游前要對(duì)自己的健康現(xiàn)狀有一個(gè)全面的正確估價(jià)，有的病人雖已康復(fù)，但還需長(zhǎng)期服用一些藥物，最好隨身攜帶足量，因?yàn)橛械乃幬镌诼糜瓮局形幢啬苜I到。腫瘤病人通常免疫功能較為低下，雖然康復(fù)期的病人已有恢復(fù)，但仍不及正常人。因此，自己應(yīng)對(duì)天氣變化、氣溫改變等隨時(shí)留神及時(shí)采取相應(yīng)措施。外出期間盡可能注意個(gè)人衛(wèi)生，特別是飲食衛(wèi)生。
(3)盡興而歸 腫瘤病人外出旅游的主要目的是為了促進(jìn)身體的進(jìn)一步康復(fù)，尤其是在精神上使自己能擺脫疾病的影響。如果說患病之后自己曾有過什么恐懼心理，或者曾有什么煩惱，郁悶等情志不暢情況的話，那么最好能在旅游之中將它們損棄。在旅游中要時(shí)刻想到，自己渡過了與癌癥斗爭(zhēng)的關(guān)鍵時(shí)期，現(xiàn)在整個(gè)大自然都在歡迎自己，自己一定能夠徹底戰(zhàn)勝癌癥。
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