| 健康飲食預(yù)防兒童糖尿病 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1250 |
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目前20歲以下的糖尿病患者中，屬于Ⅱ型糖尿病的占大約 80%，而10年前的數(shù)據(jù)只有10%左右。以往Ⅱ型糖尿病只發(fā)生在老年肥胖的人群，但近年來青少年發(fā)病越來越多，聯(lián)合國已經(jīng)連續(xù)2年把世界糖尿病日主題定為“糖尿病和兒童青少年”。而Ⅱ型糖尿病的發(fā)生主要與飲食與生活習(xí)慣有關(guān)。
目前有大約80%的兒童糖尿病是由于不恰當(dāng)?shù)纳罘绞揭鸬�。�?jù)佛山市第一人民醫(yī)院有關(guān)專家介紹，目前佛山青少年糖尿病患者中Ⅱ型糖尿病的患者的比例有增加趨勢，接近80%。而南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習(xí)慣，是誘發(fā)Ⅱ型糖尿病發(fā)生的主要原因。專家提醒如果孩子出現(xiàn)“三多”現(xiàn)象要及時求診。
高蛋白高脂肪飲食習(xí)慣是誘因
有的父母擔(dān)心孩子營養(yǎng)不夠，總是恨不得孩子平時能多吃一些，采取‘填鴨式’的方法來養(yǎng)孩子，這樣會導(dǎo)致孩子身體發(fā)胖，血糖過高而誘發(fā)糖尿病。南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習(xí)慣兒童飲食應(yīng)該從營養(yǎng)角度考慮，葷素搭配得當(dāng)。限制洋快餐及碳酸飲料這樣高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纖維素食品�！捌鋵嵭『⒆幼约憾每刂剖沉�，餓了自己自然會進(jìn)食，家長只要控制食物的營養(yǎng)搭配，注意營養(yǎng)均衡就行了，不必逼著孩子多吃一些，更不能把孩子喂養(yǎng)成胖小孩。
吃東西就像還債，兒童期透支了以后是要償還的。他提醒，平時若小孩出現(xiàn)多飲多尿多食卻消瘦的現(xiàn)象，一定要帶孩子去檢查血糖，以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病及早治療。 |
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