| 越緊張越易得糖尿病 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1398 |
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很多熬夜族加班加點工作后發(fā)現(xiàn)，不但沒累瘦，反而“越緊張越胖”，對于有糖尿病家族史的人來說，如果不保持正常的體重，會增加患糖尿病的幾率。
精神壓力大、生活節(jié)奏快的人是肥胖的高危人群，因為精神緊張引起內分泌失調，脂肪重新分布，同時，還會導致便秘，進多出少。而生活緊張、事務繁忙，會大幅度增加腦力勞動的時間，不斷地減少體力勞動，從而減少了脂肪消耗的機會，這樣體重自然會隨之增加。因此，要是精神連續(xù)處在“重壓”三個月以上，一定要給精神放個“大假”。 |
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