| 科學(xué)家發(fā)現(xiàn)休閑活動(dòng)可以延緩動(dòng)脈硬化的速度 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1114 |
 |
美國東部時(shí)間8月2日(北京時(shí)間8月3日)消息，美國科學(xué)家日前宣布，日常生活中空閑時(shí)的體力活動(dòng)有延緩動(dòng)脈硬化的功效，而且活動(dòng)越劇烈，功效越顯著。
新出版的《美國醫(yī)學(xué)雜志》刊登了上述發(fā)現(xiàn)，這一結(jié)論是在對(duì)500位實(shí)驗(yàn)對(duì)象進(jìn)行為期三年的跟蹤研究之后得出的，接受實(shí)驗(yàn)的人均未得過心血管病，他們定期進(jìn)行超聲波檢測(cè)，以評(píng)定他們動(dòng)脈的硬化速度。那些空閑時(shí)間里經(jīng)常進(jìn)行體力活動(dòng)的人每年的血管增厚最小，平均只有5.5微米，這里的“經(jīng)常”指的是每周平均至少3.5次。與之相比，其他人群的血管每年平均增厚14.3微米。
來自美國洛杉磯南加州大學(xué)的詹姆斯-德約爾教授是此次研究的負(fù)責(zé)人，他指出與輕微活動(dòng)的人群相比，那些經(jīng)�；顒�(dòng)較多的人身體各項(xiàng)指標(biāo)也相對(duì)較好。在最初的研究中，工作時(shí)的體力勞動(dòng)有可能加速血管硬化的速度，與休閑時(shí)的活動(dòng)正好相反。后來經(jīng)過降低工作壓力之后，上述現(xiàn)象不復(fù)存在。此外，研究人員還指出，在得到這些結(jié)論之后科學(xué)家們認(rèn)識(shí)到需要對(duì)體力活動(dòng)與動(dòng)脈硬化的速度之間的關(guān)系進(jìn)行更進(jìn)一步的探索與研究
|
|
|
