| 控制血壓預(yù)防心力衰竭 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1316 |
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最新一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在病患中，91%是病患，如果好好控制血壓，則可使延緩幾年至幾十年。
隨著世界人口的逐漸老化，的病例也有增加的趨勢(shì)，而大多數(shù)心臟病學(xué)家認(rèn)為，是導(dǎo)致的危險(xiǎn)因素之一，血壓越高，發(fā)生的危險(xiǎn)性也越大。過去已有統(tǒng)計(jì)顯示，患者發(fā)生心臟衰竭的機(jī)率是10到15倍。
抗藥物延緩
美國(guó)醫(yī)學(xué)界最近發(fā)表的一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究顯示，在新發(fā)生的病患中，有91%的病人在出現(xiàn)前已患有病。而患上病后，病人患上心肌梗塞、、高脂血癥、左心室肥厚和瓣膜性心臟病等的機(jī)率也會(huì)隨著提高，這也大大增加了發(fā)生的危險(xiǎn)性。
研究發(fā)現(xiàn)，抗藥物的治療可使的發(fā)生延緩幾年至幾十年。美國(guó)醫(yī)生在一組研究中，采用抗藥物積極控制的病人組，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，發(fā)生的人數(shù)明顯低于未用抗藥物的另一組，不足后者的二分之一。研究也說明，完全有可能被延緩發(fā)生，甚至被控制。
分等級(jí)
血壓是指血液對(duì)動(dòng)脈血管內(nèi)壁的壓力，在過去，醫(yī)學(xué)界根據(jù)血壓高低，將分為輕度、中度、重度和最重度4種等級(jí)。后來，為了讓病人對(duì)病情有更清楚的認(rèn)知，醫(yī)學(xué)界又將從輕、中、重、最重改為第1、2、3、4級(jí)。
前年，美國(guó)在第6屆心臟血管國(guó)際聯(lián)合委員會(huì)會(huì)議中提出最新的治療準(zhǔn)則及控制的新標(biāo)準(zhǔn)，將的第3、4級(jí)合并為1級(jí)，共濃縮為3級(jí)；分別是：第1級(jí)(舒張壓90、收縮壓140以上)、第2級(jí)(舒張壓100、收縮壓160以上)、第3級(jí)(舒張壓110、收縮壓180以上)。
避免太咸的
大部分病人都必須通過藥物來控制病情，但除了藥物控制之外，病人也應(yīng)以明智的態(tài)度選擇，積極改變生活方式，從而改善病情。
在方面，應(yīng)抑制食鹽的攝取，避免吃鹽分高或是太咸的，尤其是咸魚、咸蛋、咸菜、皮蛋、火腿、臘腸、臘鴨等含鹽量高的。
此外，要控制血壓，也應(yīng)限制脂肪與糖質(zhì)的攝取，動(dòng)物內(nèi)臟如肝、腎、心、腦；海鮮中蝦、螃蟹也應(yīng)少吃。
同時(shí)，減少飲酒、咖啡及濃茶，保持標(biāo)準(zhǔn)體重，不宜過胖。適量運(yùn)動(dòng)，排出血液中的膽固醇，也有助于的治療。 |
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