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藥膳食療 |
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| 糖尿病菜譜：奶汁扒白菜 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1062 |
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成分：牛奶160克，白菜200克，香油2克，鹽2克。
營(yíng)養(yǎng)成分：蛋白質(zhì)7.4克，脂肪7.3克，碳水化合物9.2克，總熱量132千卡，交換份1.5。
制作方法：1.白菜幫切一字條狀備用;2.鍋內(nèi)加油、牛奶、鹽，燒開(kāi)后放入氽透的白菜，片刻即可出鍋。
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