| 秋冬上火 喝湯改善 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1214 |
 |
中醫(yī)上講，秋冬季是躁邪致病的季節(jié)，很多人會(huì)出現(xiàn)上火癥狀�？诟缮嘣�，心煩易怒甚至口腔潰瘍。市民李女士向我們推薦了改善上火的小偏方，簡單有效。
所需材料：蓮子(帶芯)30克，梔子15克，冰糖適量。
制作方法：1、梔子用紗布包起來，同帶芯蓮子一起下鍋煮湯，水量約600毫升。
2、大火煮開，加適量冰糖，小火再煮15分鐘，拿開梔子，喝湯吃蓮子即可。每天早晚各服一小碗。
功效：蓮子芯雖然很苦，卻是一味良藥，有清熱去火、安神、強(qiáng)心、降壓的功效。梔子也是一味清熱去火的良藥。 |
|
|
|
