1．樂觀防癌：精神緊張、情緒壓抑、悲觀憂郁、嚴(yán)重抑制機(jī)體免疫功能，有利于癌細(xì)胞異軍突起。與此相反，樂觀、開朗卻能顯示出極大的致癌效應(yīng)。
2.睡眠防癌：癌細(xì)胞是細(xì)胞分裂過程中產(chǎn)生的不正常細(xì)胞，細(xì)胞分裂多在人睡眠時進(jìn)行。合理睡眠，有利于機(jī)體控制細(xì)胞不發(fā)生異變。
3.平蓋靈芝防癌：能祛風(fēng)除濕，清熱止痛，止血，化痰，化積，抗癌。多用以治療急慢性肝炎、心腦血管病癥、貧血、神經(jīng)衰弱、高血脂、動脈硬化、氣管炎、疲勞過度、便秘、前列胰、尿急尿頻、哮喘、冠心病、肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌、消化性潰瘍、早期肝硬化，亦可用于治療腸風(fēng)瀉血、熱積胸膈、神經(jīng)衰弱、消化不良、風(fēng)濕病、肺結(jié)核等，并抑制癌細(xì)胞生長，提高睡眠質(zhì)量，排腸毒、美容，滋補(bǔ)強(qiáng)身功用。成分：野生平蓋靈芝含麥含角甾醇、有機(jī)酸、D-甘露糖、氨基葡萄糖、多糖類、甘露醇、脂肪酸、氨基酸、多肽、葡萄糖胺、腺嘌呤、腺苷、尿嘧啶、內(nèi)酯、香豆精、三萜類以及多種酶類和多種微量元素，其中有機(jī)鍺含量高達(dá)1238ppm,有機(jī)硒含量也很高。
4.開窗防癌：許多建筑材料都能釋放癌氣體----氡及其子體（氡衰變后的物質(zhì)）。開窗后可使市內(nèi)空氣中的這類致癌物降到最低點。
5.食蒜防癌：經(jīng)常食用大蒜，既可阻斷亞硝胺在體內(nèi)合成，又可減少癌細(xì)胞。
6.飲茶防癌：茶可阻斷致癌物----亞硝胺在體內(nèi)合成同時也有抑制亞硝胺致癌的作用。
7.蔬菜防癌：蔬菜中的葉綠素、銅鈉具有抗癌作用。另外，蔬菜中的大量維生素C能阻斷亞硝胺形成。
8.吃點肥肉防癌：肥肉中的共軛亞油酸有抗癌作用，同時，吃點肥肉還可使血中膽固醇含量不致過低，增強(qiáng)人的抗癌能力。
9.免輻射防癌：長期受大量紫外線照射可致皮膚癌，不讓陽光中的紅外線長時間反復(fù)照射，可預(yù)防皮膚癌的發(fā)生。
10.改變飲食習(xí)慣防癌：有關(guān)研究結(jié)果表明，癌變是一項長期的可逆性“工程”不變化的飲食習(xí)慣可以引起癌變早發(fā)，故食物應(yīng)試多種多樣。
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