| 怎樣早期發(fā)現(xiàn)癌癥和預(yù)防癌癥 |
| 【 整理發(fā)布：王力野生靈芝網(wǎng) 】 【 發(fā)布日期：7/6/2011 】 瀏覽次數(shù):1074 |
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隨著人類的發(fā)展、環(huán)境的污染，癌癥發(fā)病率趨于增高，人們對于癌癥產(chǎn)生了一種特殊的恐懼心理。如何提高和及時發(fā)現(xiàn)癌癥，成為人們關(guān)注的問題�，F(xiàn)就如何早期發(fā)現(xiàn)癌癥提出如下十五種預(yù)警信號：
一、身體某個部位出現(xiàn)腫塊，且逐漸增大或腫塊已有數(shù)年，近來突然增大。
二、慢性潰瘍，經(jīng)久（一個月能以上）不愈。
三、婦女不規(guī)則陰道出血或白帶增多。
四、乳房內(nèi)腫塊或乳頭排出血性液體。
五、有吞咽梗阻感，胸悶脹或胸骨后有燒灼感。
六、肝區(qū)痛，原有慢性肝炎，反復(fù)發(fā)作。
七、長期吸煙，經(jīng)久干咳或痰中帶血。
八、有鼻血，尤其是單側(cè)鼻血。
九、便血或排便異常（如糞便變細(xì)，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)）。
十、無痛性血尿。
十一、頭痛逐漸加重，特別是伴有哎吐及視物障礙。
十二、持續(xù)性聲音嘶啞。
十三、黑痣迅速增大或潰破流血。
十四、發(fā)熱、貧血、出血。
十五、不明原因的持續(xù)性體重減輕。
以上十五種癌癥早期的警報信號，只是醫(yī)務(wù)工作者在長期工作實踐中對癌癥早期癥狀的認(rèn)識。但這些信號的出現(xiàn)不一定就是癌癥，只是提醒人們要警惕，及時進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查和觀察。
預(yù)防癌癥措施有十二條，其內(nèi)容如下：
一、不要偏食，應(yīng)均衡地攝取營養(yǎng)。
二、不要反復(fù)吃同一種食物。
三、避免吃得過飽。
四、不要飲酒過度。
五、盡可能少吸煙。
六、攝取適量的維生素A、、B、C、E和大量纖維素。
七、不要過多吃又咸又辣的食物、不要吃非常燙的東西。
八、不要吃烤得過分焦的東西。
九、不要吃生霉的食品。
十、不要把身體過度地暴露在陽光下。
十一、避免疲勞過度。
十二、經(jīng)常保持身體清潔。
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